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살다 보면, 사람은 남녀노소 구분 없이 피해 갈 수 없는 것이 있어요. 바로 가정과 직장에서, 사회생활 속에서 정신적 스트레스! 즉, 마음의 병이 생긴다는 것이죠.
이 마음의 병을 다른 그 무엇으로 대체할 수 있다면 일상생활을 건강하게 유지할 수 있지만, 그렇지 못할 때는 병적인 삶을 살아가게 됩니다.
우리나라는 자살률 1위 국가라는 오명(汚名)이 있는데 바로 <마음의 병> 때문이죠.
<마음의 병>을 고치기 위해서 가장 필요한 것은 <건강한 나르시시즘>이라고 해요. 즉, 건강한 자존감이죠.
건강한 나르시시즘은 자기 존재가치의 소중함을 알고 자신의 노력에 따라 성취를 이뤄낼 수 있다는 일종의 자신감이에요.
그런데 건강한 나르시시즘의 형성에는 타인의 긍정적인 반응이 마음의 영양분이 되지요.
자신의 존재가치 소중함을 깨닫기 위해서는 타인의 공감과 배려, 인정과 존중이 더 큰 효과를 발휘하거든요.
만5세 『허준』 이야기를 통하여 <사랑 톡톡! 마음 담뿍! 마음약방> 놀이를 해 보면 어떨까요?
우리 아이들이 주변 사람들이 힘들어하는 <마음의 병>을 긍정언어로 표현하고 약을 제조하는 놀이이지요.
“말 한마디가 백 대의 주사보다 낫다.”
우리 아이들이 <사랑 톡톡! 마음 담뿍! 마음약방>의 약사가 되어 주변 사람들에게 공감과 배려의 행동을 하게 됨으로써 원만한 인간관계에 도움이 되는 놀이이에요. 또한 우리 아이들의 건강한 나르시시즘을 형성하는 데 도움이 되지요.
21세기에는 마음의 병이 더 심각할 것 같은데, 우리 아이들이 제2의 허준이 될 수 있겠지요?
지금 여러분에게는 어떤 처방이 필요한가요? <사랑 톡톡! 마음 담뿍! 마음약방>을 찾아보세요. |
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